Gebroken vliezen

Het breken van de vliezen is vaak een van de eerste tekenen dat de bevalling gaat beginnen. Vruchtwater is ontzettend belangrijk voor je baby: het dient als een stootkussentje, zorgt dat je kindje vrij kan bewegen en helpt bij de ontwikkeling van de spieren en longen.

Maar wat als je vliezen breken en de weeën nog niet direct beginnen, of als het nog te vroeg is? Bij Fam leggen we je uit wat je kunt verwachten.

Hoe herken je gebroken vliezen?

Je verliest via de vagina vocht dat je niet kunt ophouden, zoals bij plassen. Vruchtwater ruikt niet naar urine, maar heeft een typische zoetige geur. Maak je geen zorgen: je kindje komt niet ‘droog’ te liggen, want je lichaam blijft continu nieuw vruchtwater aanmaken.

Situatie 1: Je bent 37 weken of langer zwanger

Als je vliezen na 37 weken breken, is dat niet te vroeg.

• Binnen 24 uur
  Meestal komen de weeën vanzelf op gang. Als alles goed gaat, mag je bevallen waar je wilt met hulp van je eigen verloskundige.
• Langer dan 24 uur
  We spreken dan van ‘langdurig gebroken vliezen’. Omdat de kans op infecties toeneemt, moet je nu in het ziekenhuis bevallen.
• Na 48 uur
  Zijn er na twee dagen nog steeds geen weeën? Dan plannen we de inleiding van de bevalling in het ziekenhuis.

Situatie 2: Je bent tussen de 34 en 37 weken zwanger

Breken je vliezen in deze periode, dan is dit te vroeg. Je wordt dan opgenomen in het ziekenhuis.

• We wachten af of de bevalling vanzelf begint. Als je weeën krijgt, worden deze niet geremd, omdat een baby vanaf 34 weken een goede overlevingskans heeft buiten de baarmoeder.
  Tijdens de opname controleren we dagelijks de conditie van je kindje met een hartfilmpje (CTG) en houden we je temperatuur nauwlettend in de gaten om infecties te voorkomen.

Situatie 3: Je bent korter dan 34 weken zwanger

Dit is een zorgelijke situatie waarbij je direct wordt opgenomen.

• We proberen de bevalling zo lang mogelijk uit te stellen; eventuele weeën worden tot de 34ste week geremd met medicatie.
• Je krijgt vaak antibiotica om infecties te voorkomen en moet meestal bedrust houden.
• Afhankelijk van de termijn (meestal onder de 32 weken) kan het nodig zijn dat je wordt overgeplaatst naar een ziekenhuis met een Intensive Care voor baby’s (NICU)

Wat je zelf kunt doen om de kans op vroeggeboorte te verkleinen

Naast het medische traject zijn er verschillende voorzorgsmaatregelen die je zelf kunt nemen om het risico op een vroeggeboorte verder te verkleinen. Het is essentieel om te stoppen met roken en te streven naar een gezond lichaamsgewicht, aangezien zowel ondergewicht als overgewicht de kans op een vroege bevalling vergroten.

Ook een goede mondhygiëne is van belang; laat daarom regelmatig je tandvlees controleren door de tandarts om ontstekingen te voorkomen. Daarnaast spelen mentale gezondheid en rust een grote rol: bespreek eventuele depressieve klachten tijdig met je zorgverlener en probeer zware lichamelijke belasting, overmatige stress of onregelmatige werktijden zoveel mogelijk te vermijden.

Denk tot slot aan de natuurlijke balans van je lichaam door geen vaginale douches of intiemzeep te gebruiken, omdat deze middelen het vaginale milieu kunnen verstoren.

Heb je nog vragen over jouw situatie?

Mocht je na het lezen van deze informatie nog vragen hebben, of dat nu algemene vragen zijn of vragen over jouw specifieke situatie, aarzel dan niet om deze te bespreken. Iedere zwangerschap is immers uniek en vraagt om persoonlijke aandacht. Je kunt altijd terecht bij je verloskundig hulpverlener van Fam voor extra uitleg, ondersteuning of een luisterend oor.