Zwanger zijn en het aanstaande ouderschap zijn grote gebeurtenissen in je leven. Veel vrouwen hebben het idee dat ze blij moeten zijn als ze zwanger zijn. Maar blijdschap overheerst niet altijd; 1 op de 20 vrouwen voelen zich regelmatig neerslachtig. Sommige vrouwen krijgen te maken met een depressie. Het is van buitenaf moeilijk om neerslachtigheid van depressie te onderscheiden. Je rot voelen, huilerig zijn en twijfels hebben horen soms bij het leven. Meestal zijn deze gevoelens wel te hanteren, als je goed naar jezelf luistert en goed op jezelf let. Bij een depressie komen veel symptomen voor die in lichtere vorm ook bij de zwangerschap zouden kunnen horen. Je kunt somber zijn, het kind niet meer willen of van je lichaam vervreemd raken. Het denken, slapen en eten raken verstoord, er ontstaan gevoelens van paniek en angst om gek te worden. Bij neerslachtigheid kun je de dingen nog relativeren, maar bij een depressie vaak niet meer. Mensen die depressief zijn kunnen het gevoel hebben dat het leven niet meer de moeite waard is. Denken aan het plegen van zelfmoord (suïcidale gedachten) komen ook voor. Bij depressie is het zaak hulp te zoeken. Soms kan degene die depressief is dat niet goed zelf, ook omdat het onderwerp taboe lijkt. Veel vrouwen zwijgen over deze gevoelens, wat het alleen maar eenzamer en erger maakt. Maar hulp zoeken is noodzakelijk. Bespreek het daarom met je verloskundige, gynaecoloog of huisarts als je jezelf herkent in dit soort klachten.
Het is ook mogelijk dat je al voor de zwangerschap behandeld wordt vanwege psychische klachten en vragen hebt rondom het zwanger zijn of zwanger worden met deze klachten. Voor alle vrouwen is een goede zwangerschap, bevalling en kraamperiode belangrijk. Soms is er extra begeleiding nodig bij het opbouwen van een goede band tussen de (aanstaande) ouders en het kind.
POP-poli
Bij Fam werken we met de POP-poli. De POP-poli is een polikliniek waar vrouwen met psychische klachten voor, tijdens en na hun zwangerschap extra ondersteuning kunnen krijgen. De POP-poli is een samenwerking tussen de afdelingen Pychiatrie, Obstetrie (verloskunde) en Pediatrie (kindergeneeskunde). De ondersteuning kan bestaan uit behandeling/begeleiding, voorlichting, medicatie en/of psychotherapie. In deze folder lees je meer over de POP-poli.